Angst ist eine der kraftvollsten Emotionen, die wir Menschen kennen. Sie entsteht, wenn unser System Gefahr wittert - ganz gleich, ob diese real ist oder nur als Erinnerung im Körper gespeichert. Unser Nervensystem geht dann in Alarmbereitschaft: Herzklopfen, Enge, Atemnot, Zittern, Schwindel... Unser Körper will uns schützen. Doch manchmal bleibt der Körper in diesem Alarmzustand gefangen. Viele Menschen tragen seit den letzten Jahren Ängste in sich, die sich tief eingeprägt

In meiner Arbeit ehre ich sowohl das Körperliche als auch das Feinstoffliche: achtsame Begleitung, Heilströmen, Kinesiologie. Doch...

Manchmal begegnen mir Beiträge, die so stark in mir resonieren, dass ich sie einfach teilen möchte. Dieses liebevoll geführte Interview...

In jedem von uns lebt eine Geschichte, die weit über unser eigenes Leben hinausreicht. Unsere Zellen tragen das Erbe unserer Ahnen: ihre...

Du hast viel getragen. Lange funktioniert. Vieles allein gehalten. Vielleicht weißt du gar nicht genau, was du brauchst. Nur, dass es so...